Spor Alışkanlığı Olan ve Olmayan Üniversite Öğrencilerinde Uyku ve Yaşam Kalitesinin İncelenmesi

APA 7

Yaran, M., Ağaoğlu, S. A., & Tural, E. (2018). Spor Alışkanlığı Olan ve Olmayan Üniversite Öğrencilerinde Uyku ve Yaşam Kalitesinin İncelenmesi. Journal of Occupational Therapy and Rehabilitation, 5(2), 73–78. https://doi.org/10.30720/ered.441833

BibTeX

@article{yaran2018spor,
  author = {Yaran, Mahmut and A{\u{g}}ao{\u{g}}lu, Seydi Ahmet and Tural, Ercan},
  title = {{Spor Al{\i}{\c{s}}kanl{\i}{\u{g}}{\i} Olan ve Olmayan {\"U}niversite {\"O}{\u{g}}rencilerinde Uyku ve Ya{\c{s}}am Kalitesinin {\.I}ncelenmesi}},
  journal = {Journal of Occupational Therapy and Rehabilitation},
  volume = {5},
  number = {2},
  pages = {73--78},
  publisher = {Hacettepe {\"U}niversitesi},
  year = {2018},
  month = {5},
  issn = {2147-8945},
  doi = {10.30720/ered.441833},
  url = {https://hacettepe.hbtech.com.tr/en/publication/spor-aliskanligi-olan-ve-olmayan-universite-ogrencilerinde-uyku-ve-yasam-kalitesinin-incelenmesi},
  language = {tr},
  keywords = {Spor, {\"U}niversite {\"o}{\u{g}}rencisi},
  abstract = {Ama{\c{c}}: Bu ara{\c{s}}t{\i}rman{\i}n amac{\i}, spor yapan ve yapmayan {\"u}niversite {\"o}{\u{g}}rencilerinin uyku ve ya{\c{s}}am kalitesi d{\"u}-zeylerinin incelenmesidir. Gere{\c{c}} ve y{\"o}ntem:Ondokuz May{\i}s {\"U}niversitesi'nde farkl{\i} fak{\"u}lte ve y{\"u}ksekokullarda okuyan 378{\"o}{\u{g}}renciye y{\"u}z y{\"u}ze g{\"o}r{\"u}{\c{s}}me tekni{\u{g}}i ile anket uyguland{\i}. {\"O}{\u{g}}rencilerden haftada en az 3g{\"u}n ve en az 1saat s{\"u}reyle sportif bir aktivite yapt{\i}klar{\i}n{\i} beyan edenler spor yapanlar olarak kabul edildi. Veriler IBM SPSS Statistics 20program{\i} kullan{\i}larak analiz edildi. {\"O}{\u{g}}rencilerin fiziksel ve sosyolojik {\"o}zelliklerine ili{\c{s}}kin bilgilerini sorgulayan ara{\c{s}}t{\i}rmac{\i} taraf{\i}ndan geli{\c{s}}tirmi{\c{s}} ki{\c{s}}isel bilgi formu, uyku kalitesini de{\u{g}}erlendirmek i{\c{c}}in Pittsburgh Uyku Kalitesi {\.I}ndeksi (PUK{\.I}), ya{\c{s}}am kalitesinin de{\u{g}}erlendirilmesinde ise Nottingham Sa{\u{g}}l{\i}k Profili (NSP) kullan{\i}ld{\i}.Sonu{\c{c}}lar:{\"O}{\u{g}}rencilerin 100'{\"u} (\% 26.5) spor yap{\i}yorken, 278'i (\% 73.5) d{\"u}zenli olarak spor yapm{\i}yordu. Spor yapanlar ile spor yapmayanlar aras{\i}nda PUK{\.I} de{\u{g}}erine g{\"o}re anlaml{\i} bir farkl{\i}l{\i}k bulunmad{\i}. Spor yapanlar{\i}n NSP toplam de{\u{g}}erleri ile NSP alt parametrelerinden enerji seviyesi, emosyonel reaksiyon ve fiziksel aktivite de{\u{g}}erlerinin spor yapmayanlara g{\"o}re anlaml{\i} derecede d{\"u}{\c{s}}{\"u}k oldu{\u{g}}u bulundu (p\<0.05). Spor yapan {\"u}niversite {\"o}{\u{g}}rencilerinin spor yapmayanlara g{\"o}re uyku kaliteleri aras{\i}nda bir fark olmad{\i}{\u{g}}{\i} ancak ya{\c{s}}am kalitelerinin daha y{\"u}ksek oldu{\u{g}}u bulundu. Tart{\i}{\c{s}}ma: Spor yapan {\"o}{\u{g}}rencilerin ya{\c{s}}am kalitesinin daha iyi bu-lunmas{\i}, {\"u}niversite {\"o}{\u{g}}rencilerinde sporun te{\c{s}}vik edilmesinin gelecekte olu{\c{s}}turacaklar{\i} ya{\c{s}}am tarz{\i} i{\c{c}}in {\"o}nemli oldu{\u{g}}unu g{\"o}stermektedir. {\"O}{\u{g}}rencilerin uyku kaliteleri aras{\i}nda bir fark bulunmamas{\i} yap{\i}lan spor t{\"u}r{\"u}n{\"u}n, spor yapma zaman{\i}n da daha detayl{\i} incelenmesi gerekti{\u{g}}ini d{\"u}{\c{s}}{\"u}nd{\"u}rmektedir.},
  affiliation = {ONDOKUZ MAYIS {\"U}N{\.I}VERS{\.I}TES{\.I} and - and -}
}

RIS

TY  - JOUR
AU  - Yaran, Mahmut
AU  - Ağaoğlu, Seydi Ahmet
AU  - Tural, Ercan
TI  - Spor Alışkanlığı Olan ve Olmayan Üniversite Öğrencilerinde Uyku ve Yaşam Kalitesinin İncelenmesi
T2  - Journal of Occupational Therapy and Rehabilitation
VL  - 5
IS  - 2
PY  - 2018
DA  - 2018/05/29/
SP  - 73
EP  - 78
PB  - Hacettepe Üniversitesi
SN  - 2147-8945
DO  - 10.30720/ered.441833
UR  - https://hacettepe.hbtech.com.tr/en/publication/spor-aliskanligi-olan-ve-olmayan-universite-ogrencilerinde-uyku-ve-yasam-kalitesinin-incelenmesi
AB  - Amaç: Bu araştırmanın amacı, spor yapan ve yapmayan üniversite öğrencilerinin uyku ve yaşam kalitesi dü-zeylerinin incelenmesidir. Gereç ve yöntem:Ondokuz Mayıs Üniversitesi’nde farklı fakülte ve yüksekokullarda okuyan 378öğrenciye yüz yüze görüşme tekniği ile anket uygulandı. Öğrencilerden haftada en az 3gün ve en az 1saat süreyle sportif bir aktivite yaptıklarını beyan edenler spor yapanlar olarak kabul edildi. Veriler IBM SPSS Statistics 20programı kullanılarak analiz edildi. Öğrencilerin fiziksel ve sosyolojik özelliklerine ilişkin bilgilerini sorgulayan araştırmacı tarafından geliştirmiş kişisel bilgi formu, uyku kalitesini değerlendirmek için Pittsburgh Uyku Kalitesi İndeksi (PUKİ), yaşam kalitesinin değerlendirilmesinde ise Nottingham Sağlık Profili (NSP) kullanıldı.Sonuçlar:Öğrencilerin 100’ü (% 26.5) spor yapıyorken, 278’i (% 73.5) düzenli olarak spor yapmıyordu. Spor yapanlar ile spor yapmayanlar arasında PUKİ değerine göre anlamlı bir farklılık bulunmadı. Spor yapanların NSP toplam değerleri ile NSP alt parametrelerinden enerji seviyesi, emosyonel reaksiyon ve fiziksel aktivite değerlerinin spor yapmayanlara göre anlamlı derecede düşük olduğu bulundu (p<0.05). Spor yapan üniversite öğrencilerinin spor yapmayanlara göre uyku kaliteleri arasında bir fark olmadığı ancak yaşam kalitelerinin daha yüksek olduğu bulundu. Tartışma: Spor yapan öğrencilerin yaşam kalitesinin daha iyi bu-lunması, üniversite öğrencilerinde sporun teşvik edilmesinin gelecekte oluşturacakları yaşam tarzı için önemli olduğunu göstermektedir. Öğrencilerin uyku kaliteleri arasında bir fark bulunmaması yapılan spor türünün, spor yapma zamanın da daha detaylı incelenmesi gerektiğini düşündürmektedir.
KW  - Spor
KW  - Üniversite öğrencisi
LA  - tr
AD  - ONDOKUZ MAYIS ÜNİVERSİTESİ
ER  -